LLegó el camioncito ¡Suéltalo! a CUTlajomulco

La comunidad del Centro Universitario de Tlajomulco (CUTlajomulco) contó con la visita del camioncito “¡Suéltalo!”, una iniciativa impulsada por la Defensoría de los Derechos Universitarios de la Universidad de Guadalajara, cuyo propósito es ofrecer un espacio accesible de escucha y orientación emocional para estudiantes, personal operativo y demás integrantes de la comunidad universitaria.

Laura Andrea Guadalupe Ibarra Campos, representante de la Defensoría de los Derechos Universitarios, explicó que este proyecto busca acercar apoyo profesional a quienes atraviesan alguna dificultad personal o emocional. “El objetivo es tanto para estudiantes como para personal operativo, un lugar que sea accesible para que acudan en cuestión de si tienen algún problema, puedan tener a un profesional de la salud que les pueda escuchar y les pueda dar alguna herramienta de apoyo emocional”, dijo.

El camioncito funciona en dos modalidades. En su interior se brinda atención individual mediante sesiones de escucha activa con duración aproximada de 30 a 40 minutos, atendidas por psicólogas capacitadas. En el exterior, se desarrollan dinámicas grupales y actividades recreativas dirigidas a grupos pequeños o numerosos, con ejercicios de reflexión y herramientas prácticas para el manejo emocional.

“En la parte de adentro del camioncito es uno a uno. Cuando alguien necesita apoyo ahí se realiza la escucha activa y se le pueden brindar herramientas de gestión emocional”, señaló Ibarra Campos.

Entre los apoyos más comunes que reciben las personas asistentes se encuentran estrategias de gestión emocional, identificación de emociones, mapeo corporal y orientación sobre rutas de atención especializadas, ya sea dentro de la Universidad o en otras instancias, dependiendo de cada caso.

De acuerdo con Ibarra Campos, la iniciativa busca atender cualquier problemática que afecte el bienestar emocional de la comunidad universitaria. “Nosotras buscamos que cualquier persona, con cualquier tipo de situación acuda y propner una estrategia o darles una solución en cuestión de que puedan acudir a alguna instancia que les apoye de una manera más especial”, comentó.

Asimismo, destacó que uno de los principios fundamentales del programa es ofrecer un acompañamiento respetuoso y confidencial. “Es una escucha activa, no es terapia. También es sin juicios, es totalmente confidencial, para que se animen a entrar”, afirmó Ibarra Campos.

Con este tipo de acciones, la Universidad de Guadalajara fortalece los espacios de atención integral y bienestar emocional para su comunidad, promoviendo la salud mental como una prioridad dentro de la vida universitaria.